Πώς μπορείτε να ξεπλύνετε ένα κακό δόντι για γρήγορη ανακούφιση από τον πόνο;

Στη συνέχεια θα μάθετε:

• Τι πρέπει να ξεπλύνετε ένα κακό δόντι για να απαλλαγείτε από έναν πονόδοντο το συντομότερο δυνατό.
• Ποιος είναι ο μηχανισμός της ανακούφισης του πόνου κατά τη διάρκεια του ξεπλύματος του στόματος και πώς εφαρμόζεται στην πράξη;
• Σημαντικοί κανόνες αποτελεσματικού ξεπλύματος, που θα επιτρέψουν την επίτευξη θετικού αποτελέσματος και παράλληλα να μην βλάψουν την υγεία σας.
• Και τι είδους λύσεις και αφέψημα μπορούν και δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για το ξέπλυμα του στόματος με πονόδοντο.

Συχνά ο πονόδοντος εμφανίζεται στην πιο ακατάλληλη ώρα - για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια διακοπών ή σε ταξίδι, όταν η άμεση επαφή με έναν οδοντίατρο για βοήθεια μπορεί να είναι πολύ προβληματική. Και ίσως το πρώτο πράγμα που κάνει κάποιος σε μια τέτοια κατάσταση είναι να προσπαθήσει να ξεπλύνει ένα άρρωστο δόντι με την ελπίδα να απαλλαγούμε από δυσάρεστες αισθήσεις το συντομότερο δυνατόν (η δεύτερη κοινή προσέγγιση είναι να πάρουμε χάπια για πονόδοντο, αν και συχνά και οι δύο παραλλαγές είναι ενεργά συνδυασμένες).

Πρώτα απ 'όλα, αξίζει να σημειωθεί ότι το ξέπλυμα του στόματος σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί πραγματικά να ανακουφίσει σημαντικά τον πονόδοντο, αν πλησιάσετε τη διαδικασία σωστά. Ωστόσο, όπως δείχνει η πρακτική, όταν ένα άτομο πάσχει από σοβαρό πονόδοντο, συχνά μακριά από τις πιο αβλαβείς επιλογές ξεπλύματος - ξεπλένουν τα στόματά τους κυριολεκτικά με οτιδήποτε: αλκοόλ, βότκα, υπεροξείδιο του υδρογόνου, ισχυρό διάλυμα υπερμαγγανικού καλίου και ακόμη και βενζίνη. Περιττό να πούμε ότι χωρίς να κατανοήσουμε τις αρχές της ανακούφισης του πόνου με το ξέπλυμα ενός άρρωστου δοντιού, ένα άτομο έχει κάθε πιθανότητα να κάνει περισσότερη βλάβη παρά να πάρει τα οφέλη.

Επομένως, ας δούμε ποια είναι η ανάγκη να ξεπλύνετε σωστά το στόμα σας για να ανακουφίσετε τον πονόδοντο, ώστε να μειώσετε αισθητά την ένταση του και ταυτόχρονα να μην βλάψετε τον εαυτό σας.

Είναι ενδιαφέρον

Οι πρώτες αναφορές για τα οφέλη από το ξέπλυμα του στόματος εντοπίζονται στην κινεζική και την ιατρική της Αγιουρβέδα περίπου το 3000 π.Χ. Αργότερα, ο Ιπποκράτης έγραψε για τη χρήση μείγματος ξιδιού, στυπτηρίας και αλατιού για τη θεραπεία των ούλων.

Σήμερα, χρησιμοποιείται ένας μεγάλος αριθμός ειδικών εκπλύσεων στο στόμα, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της στοματίτιδας, των στοματικών ελκών, της ουλίτιδας, καθώς και μετά από μερικές οδοντικές επεμβάσεις.

Καταρχάς, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι τα δόντια μπορεί να βλάψουν για διάφορους λόγους, και αν θέλουμε να τα θέσουμε απλά, οι πιο συνηθισμένοι λόγοι είναι οι εξής:

• Η Caries έχει καταστρέψει μέρος του δοντιού και τώρα οι νευρικές απολήξεις που υπάρχουν στην οδοντίνη αντιδρούν σε διάφορα ερεθίσματα που εισέρχονται στην καριώδη κοιλότητα (υπολείμματα όξινων, γλυκών, πικάντικων τροφών κ.λπ.).
• Είτε τα βακτήρια έφτασαν στον θάλαμο πολτού του δοντιού και προκάλεσαν φλεγμονή του αποκαλούμενου οδοντικού «νεύρου» - του πολφού. Εδώ, στον κλειστό χώρο του θαλάμου πολτού, η νευροβλαστική δέσμη διογκώνεται, συμπιέζεται από το ορρό ή πυώδες εξίδρωμα, που προκαλεί έντονο πόνο όταν ένα άτομο κυριολεκτικά δεν βρίσκει ένα μέρος για τον εαυτό του. Στο μέλλον, ο κονδυλίτης μπορεί να εξελιχθεί σε περιοδοντίτιδα - σε αυτό το στάδιο το μάγουλο μπορεί να είναι ήδη από ένα καλό τρίτο του προσώπου, συχνά η θερμοκρασία αυξάνεται.
• Τα δόντια μπορούν επίσης να πονάνε (κλαψουρίζουν) λόγω αραίωσης ή βλάβης στο σμάλτο - για παράδειγμα, μετά από διαδικασία λεύκανσης δωματίου ή λόγω μακροχρόνιας χρήσης οδοντόκρεμας λεύκανσης μετά από λήψη όξινων τροφών κλπ.

Μερικές φορές ένα άτομο μπορεί να αισθάνεται ότι τα δόντια του βλάπτουν, αλλά στην πραγματικότητα το πρόβλημα είναι στα ούλα.

Σχόλια:

"Πρόσφατα, υπέστη επίσης, το βράδυ τα δόντια μου άρχισαν να κακό άσχημα, νόμιζα ότι ήταν τερηδόνα. Κάθε φορά που οδυνηρό το βράδυ. Αλλά αποδείχθηκε ότι το πρόβλημα δεν είναι σε αυτά, αλλά στα ούλα. Μου συνταγήθηκαν σταγόνες από τον γιατρό για τα ούλα, γι 'αυτό τα διαλύσα και τα έκπλυσα για μια εβδομάδα, αμέσως έγινε καλύτερη ...

Οξάνα, Αγία Πετρούπολη

 

Μηχανισμός για την ανακούφιση του πόνου κατά τη διάρκεια του ξεπλύματος

Από τα παραπάνω γίνεται σαφές πώς το ξέπλυμα στο στόμα μπορεί να ανακουφίσει την κατάσταση ενός άρρωστου δοντιού:

1. Εάν ξεπλύνετε το στόμα σας, θα συμβάλλει στην έκπλυση ερεθιστικών τροφών και βακτηρίων από την καρυοθρυμική κοιλότητα, η οποία συχνά εξαλείφει τον πονόδοντο στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα (υπό τον όρο ότι οι λόγοι ήταν ακριβώς αυτά τα πιο ερεθιστικά ερείπια). Με την ευκαιρία, αφού ξεπλύνετε το στόμα σας, είναι χρήσιμο να συνδέσετε για λίγο ένα βαθύ καρυώδη κοιλότητα με ένα κομμάτι βαμβακιού, έτσι ώστε όταν τρώτε, δεν τρώει πάλι τα υπολείμματα φαγητού και δεν προκαλεί έντονο πόνο.
2. Όταν η πνευμονία και η περιοδοντίτιδα, όταν υπάρχει μια φλεγμονώδης διαδικασία, το ξέπλυμα του δοντιού του ασθενούς είναι επίσης ικανό να ελαφρύνει τον πόνο, αν και συνήθως το αποτέλεσμα συμβαίνει μάλλον αργά και δεν είναι πάντα έντονα έντονο. Το ξέπλυμα του στόματος σε αυτή την περίπτωση θα είναι χρήσιμο για να αυξήσει τη ροή του αίματος στο σημείο της φλεγμονής και κατά συνέπεια να επιταχύνει την απομάκρυνση των τοξινών και των προϊόντων διάσπασης των ιστών από αυτό.Αν η καριώδης κοιλότητα στο άρρωστο δόντι επικοινωνεί με τον θάλαμο πολτού, τότε αυτό το ξέπλυμα θα συμβάλει περαιτέρω στην εκροή πύου από αυτό.

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, ο "πονόδοντος" μπορεί να προκληθεί από φλεγμονή των ούλων και όχι από τερηδόνα λόγω τερηδόνας. Δηλαδή, ένα άτομο μπορεί να αισθάνεται ότι έχει πονόδοντο, αλλά στην πραγματικότητα υπάρχει φλεγμονή των ούλων, για παράδειγμα, λόγω της συσσώρευσης των συντριμμιών των τροφίμων στην λεγόμενη τσέπη των ούλων (στη θέση όπου τα ούλα ταιριάζουν στο δόντι).

Κατά τη διάρκεια της ζωτικής τους δραστηριότητας, τα βακτηρίδια που πολλαπλασιάζονται ενεργά εδώ δεν μπορούν μόνο να οδηγήσουν σε φλεγμονή των ούλων, αλλά επίσης να επηρεάσουν τους σκληρούς ιστούς των δοντιών - για παράδειγμα, να προκαλέσουν φθορά των δοντιών, αν και το τμήμα της κορώνας θα φαίνεται εντελώς υγιές.

Σε όλες αυτές τις περιπτώσεις, το ξέπλυμα του στόματος έχει επίσης πολύ θετικό αποτέλεσμα, βοηθώντας στην απομάκρυνση των υπολειμμάτων τροφίμων και των βακτηρίων από τις τσέπες των ούλων.

Ανατροφοδότηση

"... Ένα καλό φάρμακο για το ξέπλυμα του στόματος είναι το Listerin, με βοηθά πολύ με πονόδοντο. Ειδική τέτοια λύση, είναι επίσης συνταγογραφείται από οδοντίατροι σε εκείνους με αδύναμο σμάλτο δοντιών.Όταν ένα δόντι πονάει, το κάνω: μετά το φαγητό, βουρτσίζω τα δόντια μου, μετά ξεπλένω το στόμα μου πρώτα με καθαρό νερό και στη συνέχεια με την Listerine. Και αυτό είναι όλο, μετά από αυτή τη λύση ούλων, λίγο τσούλια και ο πονόδοντος χαλαρώνει. "

Ιβάν, Βολγκογκράντ

Ωστόσο, ο πονόδοντος είναι πολύ πιο συχνά αποτέλεσμα της τερηδόνας ή του πολπίστου - αυτές είναι οι περιπτώσεις που θα συζητήσουμε περαιτέρω με περισσότερες λεπτομέρειες. Επιπλέον, για να επιτευχθεί ένα θετικό αποτέλεσμα, είναι σημαντικό όχι μόνο να γνωρίζουμε τι ακριβώς είναι καλύτερο να ξεπλύνετε το πονεμένο δόντι, αλλά και πώς να το κάνετε σωστά, ώστε το αποτέλεσμα να είναι το μέγιστο.

 

Αποτελεσματικοί κανόνες έκπλυσης

Καταργώντας τον πονόδοντο με το ξέπλυμα του στόματος, θα πρέπει να λάβετε υπόψη ορισμένους σημαντικούς κανόνες, η τήρηση των οποίων θα σας επιτρέψει να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα και συγχρόνως να μην βλάψετε την υγεία σας.

Αυτοί είναι απλοί κανόνες:

1. Μην ξεπλύνετε το στόμα με πολύ ζεστό διάλυμα. Η βέλτιστη θερμοκρασία είναι 37-45 ° C, αλλά όχι υψηλότερη. Οι φίλοι να ξεπλύνουν ένα άρρωστο δόντι με ζεστούς ζωμούς δεν μπορούν μόνο να καούν τις βλεννώδεις μεμβράνες του στόματος, αλλά και να κάψουν τον πολτό μέσα σε ένα εντελώς ζωντανό δόντι, το οποίο στη συνέχεια θα οδηγήσει στη νέκρωση του.
2. Όσο περισσότερες εκπλύσεις συμβαίνουν, τόσο το καλύτερο. Στην ιδανική περίπτωση, ένα κακό δόντι και ούλα πρέπει να πλυθούν τακτικά με ένα νέο διάλυμα.Στην πράξη, στις περισσότερες περιπτώσεις, αρκεί να ξεπλύνετε το στόμα σας μια ώρα ή δύο για περίπου 15-20 λεπτά ανά διαδικασία.
3. Δεν μπορείτε να ζεστάνετε ένα πονόδοντο έξω - για παράδειγμα, ένα μαξιλάρι θέρμανσης, ή να κολλήσετε στη σόμπα ή στο ψυγείο (υπήρχαν τέτοιες περιπτώσεις). Αυτό το μάγουλο μπορεί να πρηστεί πολύ. Επίσης, μην κοιμάστε στο πλάι του προσώπου όπου βρίσκεται το πονεμένο δόντι.

Τέτοιες συστάσεις συνήθως δίνονται από τους οδοντιάτρους στους ασθενείς τους, οι οποίοι ζητούν τηλεφωνική συμβουλή για να φτάσουν στην ίδια τη θεραπεία (και αν δεν μπορούν να συστήσουν επιπλέον ανακουφιστικά για πονόδοντο). Ταυτόχρονα, όσο ισχυρότερο το δόντι πονάει και όσο πιο έντονη είναι η φλεγμονή, τόσο πιο συχνά ο ασθενής είναι πιο αποφασισμένος από ποτέ και γρήγορα να απαλλαγεί από το πρόβλημά του - έτσι σε αυτή την περίπτωση είναι σημαντικό να μην πάμε στα άκρα και να μην ξεχνάμε την κοινή λογική για να ξεπλύνετε σε ένα σημείο βρασμού με την ελπίδα ότι το θερμότερο είναι και πόσο πιο δύσκολο είναι να ξεπλύνετε, τόσο πιο χρήσιμο είναι, να μην πετάξετε το πρησμένο μάγουλο στο λουτρό, αποβάλλοντας την «μισητή ασθένεια» με μια σκούπα κλπ.).

Σε μια σημείωση

Μερικές φορές μπορείτε να ακούσετε ότι τα "ζεστά" ξεπλύματα στο στόμα συνιστώνται για να αφαιρέσετε το πύον από τις πυώδεις τσέπες - έτσι, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να χύσετε βραστό νερό στο στόμα σας.Μιλάμε για λύσεις και αφέψημα που έχουν θερμοκρασία περίπου 45 ° C. Σε κάθε περίπτωση, το διάλυμα έκπλυσης δεν πρέπει να καίει ή να προκαλεί έντονο πόνο: εάν έχετε πνευμό και ένα διάλυμα με θερμοκρασία 45 ° C προκαλεί απότομη αύξηση του πόνου, τότε δεν χρειάζεται να βασανίζεστε - ξεπλύνετε το πονεμένο δόντι με διάλυμα 36-37 βαθμών.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, το πιο αποτελεσματικό ξέπλυμα ενός άρρωστου δοντιού έχει ως εξής:

1. Στο δοχείο συλλέγεται ένα θερμό διάλυμα έκπλυσης - περίπου ένα λίτρο ή ένα και το μισό.
2. Προετοιμάζοντας μια άδεια λεκάνη, εάν δεν ξεπλυθεί το νεροχύτη.
3. Περίπου μισή πλήρης γουλιά του διαλύματος λαμβάνεται στο στόμα και μέσα σε 20-30 δευτερόλεπτα η κοιλότητα του στόματος ξεπλένεται καλά. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να γίνει αυτό με τέτοιο τρόπο ώστε να είναι ιδιαίτερα έντονα το άρρωστο δόντι που αρδεύεται με τη λύση.
4. Αφού το μίγμα ξεπλυθεί, το διάλυμα εκτοξεύεται σε μια λεκάνη απορροής, κατόπιν συλλέγεται μια νέα παρτίδα και η διαδικασία επαναλαμβάνεται. Και έτσι στην εξάντληση όλων των προετοιμασμένων λύση, η οποία θα πρέπει να διαρκέσει περίπου 15-20 λεπτά. Μετά από μερικές ώρες, η όλη διαδικασία μπορεί να επαναληφθεί.

Είναι σημαντικό!

Αλλά εάν έχετε αφαιρεθεί ένα δόντι και τα ούλα σας πόνου (μετά την υπέρβαση της αναισθησίας), τότε θα πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί με τα στόμια ξεπλύματα.Είναι σημαντικό να μην προκληθεί ζημιά στον προστατευτικό θρόμβο αίματος που έχει σχηματιστεί στην οπή του δοντιού και να τον προστατεύει αξιόπιστα από τη μόλυνση. Πολλοί γναθοπροσωπικοί χειρουργοί γενικά δεν συνιστούν το ξέπλυμα του στόματος την πρώτη μέρα μετά την εξόρυξη των δοντιών. Τη δεύτερη και τις επόμενες μέρες, δεν είναι αποδεκτή η ενεργή απόπλυση, αλλά τα καθαρά λουτρά στο στόμα είναι αρκετά κατάλληλα - βάζουν μια λύση στα στόματά τους, το κρατούν στο πονό και το φτύσουν.

 

Από το ξέπλυμα: επιλέγουμε την πιο αποτελεσματική λύση

Μπορεί να φαίνεται περίεργο, αλλά η σύνθεση της λύσης για το ξέπλυμα του δοντιού ενός ασθενούς είναι, σε γενικές γραμμές, δευτερογενής, πολύ πιο σημαντικό είναι το πώς εκτελείται η διαδικασία. Εάν η διαδικασία εκτελείται σωστά, τότε το μέγιστο αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί με απλό ζεστό νερό.

Ωστόσο, μεμονωμένες πρόσθετες ύλες μπορούν να αυξήσουν την αποτελεσματικότητα των μέτρων που έχουν ληφθεί:

1. Αλάτι ή σόδα - προστίθενται σε ποσότητα ενός κουταλακιού ανά ποτήρι νερό (μπορεί να περιοριστεί μόνο σε αλάτι). Ένα τέτοιο υπερτονικό διάλυμα παρέχει την απομάκρυνση του πύου από τη θέση της φλεγμονής,και η αυξημένη θερμοκρασία διαλύματος προωθεί τη ροή του αίματος στην πληγείσα περιοχή.
2. Χαμομήλι, που έχει αντιφλεγμονώδη και αντιμικροβιακή δράση. Από αυτό απλά κάντε ένα αφέψημα, ρίξτε δύο κουταλιές της σούπας λουλούδια με ένα λίτρο ζέοντος νερού, αφήστε το διάλυμα να κρυώσει στην επιθυμητή θερμοκρασία, φιλτράρετε και στη συνέχεια ξεπλύνετε.
3. Sage, των οποίων οι ιδιότητες είναι πολύ κοντά στις ιδιότητες του χαμομηλιού. Μπορούμε να πούμε ότι το ξέπλυμα του στόματος με ένα αφέψημα φασκόμηλου είναι ένα κλασικό, και πολλοί οδοντίατροι συχνά συνιστούν αυτή την επιλογή. Η περιποίηση με το φασκόμηλο πραγματοποιείται με τον ίδιο τρόπο όπως το γαργάλημα με το αφέψημα του χαμομηλιού και ο ζωμός παρασκευάζεται σύμφωνα με την ίδια συνταγή, με τη μόνη διαφορά ότι τα φύλλα φασκόμηλου λαμβάνονται αντί του χαμομηλιού.
4. Αξίζει επίσης να αναφερθεί ο δρυός φλοιός, γνωστός για τις αντιβακτηριακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του.

Σε περιπτώσεις που δεν υπάρχουν όλα αυτά τα προϊόντα, ξεπλύνετε το στόμα με ζεστό νερό ή ακόμα και τσάι (χωρίς ζάχαρη). Είναι σημαντικό μόνο το υγρό να μην είναι κρύο.

Τι δεν συνιστάται να ξεπλύνετε το στόμα σας με πονόδοντο:

• Υπεροξείδιο του υδρογόνου - τόσο σύντομο για να κερδίσει ένα χημικό έγκαυμα των βλεννογόνων του στόματος. Επιπλέον, εάν η carious κοιλότητα έχει ένα μήνυμα με θάλαμο πολτού,τότε το διάλυμα υπεροξειδίου του υδρογόνου μπορεί να ρεύσει μέσα σε αυτό το θάλαμο και να αρχίσει να αποσυντίθεται σε αυτό με την απελευθέρωση φυσαλίδων οξυγόνου. Μια απότομη αύξηση της πίεσης στον θάλαμο πολτού μπορεί να προκαλέσει σημαντική αύξηση στον πόνο.
• Ένα ισχυρό διάλυμα υπερμαγγανικού καλίου - επίσης μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα (αν ήδη θέλετε να ξεπλύνετε το υπερμαγγανικό κάλιο - να χρησιμοποιούν ελαφρώς ροζ διάλυμα 0,1% -s)?
• Βενζίνη και κηροζίνη - καμία επίδραση (εκτός από τους κινδύνους για την υγεία) τέτοια έκπλυση δεν θα δώσει?
• Με το αλκοόλ - ναι, είναι καλό αντισηπτικό, αλλά ταυτόχρονα έχει καύση στους μαλακούς ιστούς. Με παρατεταμένη επαφή με το δόντι που έχει μια κοιλότητα βαθιά, αιθανόλη μπορεί να διαχυθεί εντός του θαλάμου πολτό και να οδηγήσει σε νέκρωση του πολτού.

Ανατροφοδότηση

"Το ξέπλυμα με αλάτι προσωπικά με έσωσε από πονόδοντο, δεν χρειάζεται καν να πιω χάπια. Όταν νιώθω ότι πόνο, το ένα τρίτο κουτάλι επιτραπέζιο αλάτι σε ένα ποτήρι ζεστό νερό για να χύσει, ανακατεύουμε, ξεπλύνετε το στόμα σας και ό, τι περνάει. Είναι σαφές ότι αυτό λειτουργεί μόνο αν φροντίζετε τα δόντια σας. Η αδελφή μου έφερε όλο το πράγμα σε φλεγμονή, κατόπιν πήγε με το μάγουλο στον ώμο ... "

Βερόνικα, Όρενμπουργκ

 

Όταν το ξέπλυμα δεν βοηθά στον πονόδοντο

Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι το ξέπλυμα του στόματος δεν επιτρέπει τη θεραπεία ενός άρρωστου δοντιού: το σμάλτο που τρώγεται από την τερηδόνα δεν θα αυξηθεί από αυτό, και ο μισός νεκρός πολτός δεν θα ζωντανέψει. Αυτό το ξέπλυμα ανακουφίζει τον πόνο μόνο για ένα μικρό χρονικό διάστημα, έτσι ώστε το συντομότερο δυνατό θα πρέπει να δείτε έναν οδοντίατρο.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, το ξέπλυμα βοηθάει ελάχιστα ή δεν βοηθά καθόλου - πολλά εξαρτώνται από τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά του ατόμου και την ειδική παθολογία που οδήγησε στην εμφάνιση πονόδοντου.

Κάποιες φορές το ξέπλυμα του στόματος μπορεί ακόμη και να βλάψει, ειδικά αν κάποιος δεν βιαστεί για να δει έναν γιατρό. Για παράδειγμα, σε περίπτωση δυσκολίας στην έκρηξη ενός δοντιού σοφίας, μπορεί να εμφανιστεί σοβαρή φλεγμονή των γύρω ιστών των ούλων και θερμό, αλλά όχι πάντα σωστά, εκπλύματα στο στόμα μπορούν σε σπάνιες περιπτώσεις να επιδεινώσουν μόνο τη φλεγμονώδη διαδικασία.

Εν πάση περιπτώσει, η προσπάθεια να ξεπλύνετε τον πονόδοντο απλά για να αποφύγετε τη μετάβαση στον γιατρό μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνη. Χρησιμοποιήστε λοιπόν αυτή την τεχνική με σύνεση και μόνο ως προσωρινό μέτρο εξοικονόμησης.

Εάν είχατε ήδη την ευκαιρία να ανακουφίσετε τον πονόδοντο ξεπλύνετε το στόμα σας, βεβαιωθείτε ότι αφήσατε την αναθεώρησή σας στο κάτω μέρος αυτής της σελίδας: πώς ξεπλύνατε, βοήθησε και αν ναι,τότε πόσο γρήγορα; ..

 

Χρήσιμο βίντεο σχετικά με τις μεθόδους ανακούφισης του πονόδοντου στο σπίτι χωρίς τη χρήση χαπιών

 

Εξαιρετικό τρόπο για την ανακούφιση του πονόδοντου με το σκόρδο (δεν συνιστάται)